备考指导#2018-2025考研究生复习效率低下三大问题 看看你中招了没 ...

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2018考研复习感觉时间不够，效率低下?考生要及时找到问题，抓紧解决。根据经验分析，一般导致效率低下有三大问题，看看你中招了没?
【规划问题】
缺少一份合理的规划安排。一个整体的计划在整个复习过程中是必不可少的。可以不够详细，但是一定要有完整的规划性。防止遇到计划赶不上变化，就需要在做计划的时候留出机动时间，以保证计划能够保质保量完成。尤其到了10月份，公共课+专业课齐头并进，很多很多人不知道该怎么分配时间，没有一个指引性规划，督促自己严格执行，就会出现复习一天，手忙脚乱，效率低下
【心态问题】
有人说，考研考的就是心态问题。确实这样，不管是备考过程中，还是考场上，淡定从容与烦躁焦急会大大的不同。
首先，一定要心平气和，这样才能坚持下去。很多考研党习惯性的被琐事牵引了注意力，每天抱怨自习室满布奇葩事、舍友坏习惯太多等等，这种时候就要提醒自己保持淡定，这些都与你无关，你能做的只有保持专心，改变自己。
其次，目标要明确，一切为考研。有些人在备考时期还想着清明假期旅游、五一假期疯玩、暑假回家休息等等，只能说，你想多了。就暑假来说，这个时期数学和英语任务那么重，怎么能丢下这些安心回家呢?你如果真的能做到争分夺秒，那考研就成功一半了。
【休息问题】
高效的复习一定要把休息和学习的比例衡量好，尤其到了考研后期，很多同学进入了疲劳战，放弃了应有的休息时间，这里说的休息时间，是指正常的睡眠时间。长时间处于紧张的学习状态中。使自己的大脑过于疲劳，就很容易出现头晕目眩、身弱乏力、身体免疫力下降等情况，这样不仅不能达到预期的学习目标，反倒是影响自己学习了。