备考指导#2011考研究生族网上

liutongge

本周末将举行研究生入学考试，各大论坛齐现考研族发帖“晒焦虑”。
“有考研的吗？交流一下现在的状态呗，我知道我们都慌了……”昨日记者在天涯论坛上看到，此帖回复已超过10页，点击率近2万人次，千余名考生跟帖晒自己的复习状况。浏览发现，绝大多数跟帖者都称自己复习“不靠谱”，有着多次考研经验者尤甚，甚至有人称“生不如死”。
此外，约五成回帖发表于凌晨零时后，网友“YCLDBC”在凌晨3时40分回复称：“又来了。越晚越睡不着，面前放着书，看来看去还在那一句……”
在各高校BBS上，类似帖子也屡见不鲜。考研族马思颖毕业于江汉大学，今年第二次考研，去年3月辞职全心备考，随着考试日益临近，心越是静不下来：“实在看不进去了，不如上网看看帖子，找找‘同伴’。”
华中农业大学心理健康教育中心主任张延华副教授称，每逢考研前两周，前来咨询的考研学子就日益增多，几乎占到1/3。她认为，网上“晒焦虑”是一种行之有效的释放压力的方式，在“晒”的过程中，往往能找到支持和动力，亦能缓解焦虑。